Започатковую тему, яка наразі актуальна для всіх, хто збирається їхати у високі гори. А особливо для тих - хто їде вперше.
Пишу по пам"яті з "висоти" свого минулорічного досвіду. Переважно про речі, які видаються дріб"язковими, але якщо ними знехтувати, то результати значно перевищать очікування і навряд чи в кращий бік... 1. Одяг.
Вибір одягу обумовлюється кліматом, який на Кавказі дещо інший, аніж у нас ) Основна різниця - в більшому перепаді температур і загальній нестабільності погоди. Отже:
Тепла погода
В безхмарний день 2 основні бажання - це попити води і сховатись в тінь.
Небезпека - сонце. Тепловий удар і сонячні опіки. (Якщо тільки ви не негр і не мулат, обов"язково мати наступне):
1. Крем від засмаги. (беріть з максимальним фактором захисту, все одно засмага забезпечена)
2. Темні окуляри (такі, що дійсно захищають від У/Ф променів). На сходженнях - це невід"ємний елемент спорядження. Втрата окуляр (особливо на сніговому рельєфі) за дуже короткий час може призвести до сліпоти.
3. Шапка (також сильно обгорає шия, бажано ховати під банданою чи чимось подібним)
4. Шорти. Короткі не можна. Краще нижче колін.
5. Футболка (На підході чи маршруті - оптимально "термо" з довгим рукавом. В таборі - будь-яка).
6. Для ходьби по табору (походів в душ) дуже зручні тапки з т\з "пінки" - дешеві китайські, продаються на будь-якому ринку. Майже нічого не важать. Або ж в"єтнамки)
Хмарність\туман\прояснення - нестабільна погода
Загалом мало чим відрізняється від подібної погоди в Карпатах. Тільки пейзаж змінюється щохвилини. То туман, то сонце... Одяг - відповідний )
Холодна погода.
В таборі в негоду буде туман і дощ. Видимість мінімальна. В циклон - на кілька днів.
У високогір"ї - те ж саме, тільки зі снігом чи сніговою крупою.
Також потрібно передбачати ризик т\з "холодної ночівки" на маршруті. Це коли майже голою дупою на скелі до світанку... 
Якщо Ви не чукча і не з родини полярників візьміть:
1. Пуховка. Береться з собою на всі виходи і всі сходження. (тепла г\лижна куртка також підійде, але вона важча і займає більше місця).
2. Спальник. Не варто брати літні варіанти (вагою близько 1 кг. і темп. комфорту не нижче +7 градусів. З іншого боку - зимові поза 2 кг. і розраховані на -12 - то перебор). Дівчатам знову ж, з огляду на Ельбрус, краще щось ближче до 2 кг. і темп. комфорту нижче нуля. Не звертайте уваги на температуру "екстріму". Зазвичай - це плоди хворобливої фантазії маркетингового відділу виробника.
3. Рукавиці (дуже раджу мати флісові - дуже швидко сохнуть і гріють навіть мокрими. І майже нічого не важать).
